Вежби за деца кои не седат

<3 МЕСЕЦИ

ФЛЕКСИБИЛНИ НОЗЕ

Свиткување на колковите и истегнување на колената: Ова е вежба за ​одржување на добра подвижност во колковите и колената. Вежбата е наменета ​за многу мали деца, помали од 3 месеци, но може да ја применуваат и постарите ​деца. За оваа вежба, потребна ви е убава, безбедна површина на која можете да ​го поставите вашето дете.


Colourful Abstract Free Flowing Doodle Arrow

Поставете го детето на грб на површина во висина што е удобна за лицето кое го спроведува ​тренингот. Тоа може да биде столот за пресоблекување или некое друго место каде што детето е ​безбедно и сигурно. Вежбата треба да се изведува неколку пати во текот на денот и може да се ​прави додека менувате пелени.


Погрижете се правилно да ги изведувате движењата и да ја задржите ногата во исправена ​позиција. Доколку е можно, обезбедете мобилна играчка или мобилен телефон да виси над ​пресоблекувалната/местото каде што го вежбате детето, со цел да му го одвлечете вниманието и ​да биде што е можно поопуштено.

Останати вежби за период

помалку од 3 месеци

Play Button

Едноставна вежба со која се поттикнува ​малото дете да ја подигне главата и да ги ​зајакнува мускулите на вратот и грбот.

Play Button

Едноставна вежба за стимулирање на а​ктивно движење на рацете и нозете.

Rough Abstract U Tape

ПРИДОБИВКИ ОД ВЕЖБАЊЕТО

Soft Scribble Heart

Тековните упатства за лекување на СМА од страна на Treat-NMD велат дека вежбите за физиотерапија и рехабилитација се полезни за лица и деца кои седат, не седат или одат a живеат со СМА (1).


Доказите покажуваат дека физиотерапијата може да има позитивен ефект врз пациентите со спинална мускулна атрофија (2).


Според една неодамнешна студија, домашните прогресивни вежби за тренирање на отпорноста се изводливи, безбедни и добро се поднесуваат кај децата кои живеат со СМА (3).


Референци:

  1. Неуромускулна мрежа TREAT-NMD. Физиотерапија и рехабилитација. [цитат од 29. ноември 2021 година]. Достапно на: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
  2. Mercuri E. и останати. Дијагноза и управување со спинална мускулна атрофија: Дел 1: Препораки за дијагноза, рехабилитација, ортопедска и нутритивна нега. Neuromuscul Disord 2018; 28 (2): 103-115.
  3. Lewelt, A. и останати. Вежби за тренирање на силата за отпорност кај деца со спинална мускулна атрофија. Muscle Nerve 2015; 52 (4): 559-567.


МЕДИС МАКЕДОНИЈА ДООЕЛ Скопје

Ул. Наум Наумовски Борче 50/2-11

1000 Скопје

MK-SMA-0624-001